❤Друзья, сегодня расскажу о том, как я пришла в горы.
🌲После январских новогодних праздников 2013 года, подошел ко мне клиент с просьбой: "подготовь меня к восхождению на Эльбрус". Игорь рассказал о своих пяти безуспешных попытках покорить вершину... Я была заинтересована и озадачена. Я понимала, какая это важная цель, и понимала, что есть какой-то определенный метод подготовки. Я изучила материалы, литературу, источники и принялась готовить Игоря к его восхождению.
🌍Это был удивительно интересный и захватывающий процесс - на каждом занятии мы преодолевали разные "не могу больше", "не хочу", сколько мне пришлось выслушать стонов, жалоб, рычания... и постоянно это философское "ну зачем мне это все надо?!"... каждый раз я помогала Игорю преодолевать его предел, переходить грань невозможного; "еще немного", "ты молодец, у тебя получается", напоминала о вершине, о последних метрах до нее - о всем том, ради чего все это и было. Теперь точно нельзя было отступиться - после пяти попыток невозможно не сделать шестую! Вершина так близко уже... Так прошла зима, весна... тренировка за тренировкой, пот, слезы, сопли... сотни преодоленных километров, сотни пройденных вверх и вниз этажей... и 19 июня днем я получаю смс "Взошел, спасибо!". У меня перехватило дыхание от радости, ликования и от осознания, что я тоже там мысленно с ним побывала... и я почувствовала, как я не могу не побывать там, на этой Вершине сама... подняться выше облаков, своими ногами, ощутить этот ледяной ветер, увидеть мир с высоты 5642м... И я начала подготовку, сразу же, с 20 июня 2013 года.
🌖На этапе подготовки к первому восхождению я изучила массу источников об экипировке и снаряжении, поэтапно закупала необходимое, не спеша с толком и расстановкой. Многочасовые кроссы по пересеченной местности, бег по ступенькам в снег, дождь и жару. Круговые изнуряющие тренировки до упаду, без остановки. И так каждый день - чередуя кардио и на выносливость. С июня 2013 по июнь 2014. ✈И вот настал час встречи с Горой. Я очень волновалась - это был мой первый визит в горы вообще в жизни... В команде с нами был Игорь, он решил поддержать нас и повторить свое восхождение; Инга- наша клиентка, для которой это тоже было первое свидание с горами. Эльбрус нас встретил дождем. Мы ехали уже по ущелью, все кимарили. Вдруг я открыла глаза очнувшись и увидела огромные горы вокруг, снизу они были ярко-зеленые, выше- красивейшие скалы причудливых форм, а еще выше- белоснежно-голубые ледники... пошел дождь и появилась радуга. Я ощутила счастье от этой красоты. Я как-будто проснулась в другом мире, на чудесной планете...
🌸Через 9 дней - 10 июня 2014 года - я стояла на Вершине Эльбруса, рядом Игорь и Инга. Это было счастье. Сам путь был для нас как битва, сражение с самим собой, своей слабостью, страхом. Для меня этот подъем дался очень тяжело: ветер валил с ног, я задыхалась от гипоксии, было крайне холодно и чтобы избежать обморожения гид не давал нам разрешения останавливаться, за все восхождение был только 1 привал на 5 минут, мы утопали по колено в снегу, наша группа шла первой на штурм, после нас отважилась только еще одна группа и все - слишком тяжелые погодные условия были в этот день. Почти весь путь мело, шли в масках. На вершине было солнечно, но сразу ниже - все в облаках. На фото это смотрится, как-будто мы над облаками стоим...Но мы не могли сдаться, каждый преодолел себя и победил. Здесь невозможно победить гору, но можно одержать свою, внутреннюю победу. В тот момент я ощутила, что моя жизнь теперь совсем другой будет, что-то внутри поменялось.
☁Та красота, которую мы видели во время нашего пребывания в горах, те эмоции, которые мы проживали, ту радость, которую испытывали - это все осталось в наших сердцах - и это самое важное и ценное. Это не передаст ни фото, ни видео - это можно только прожить. На Вершине - раскрываются все горизонты на все 360 градусов, ты испытываешь чувство Свободы парящей птицы над облаками, чувство Силы победителя, чувство Радости смельчака, чувство Счастья.С тех пор я возвращаюсь в горы снова и снова. И делюсь этой возможностью, радостью и счастьем с вами, по мере наших сил и возможностей.
🌷Мечтаю, хочу и намереваюсь каждый год расширять географию туров, в 2019 году будет впервые тур по Архызу, это удивительное по красоте и чистоте место, это настоящий Рай на Земле. Я там побывала в 2018 году и прожила чудесный опыт, прошла потрясающей красоты маршруты и познакомилась с прекрасными людьми.Эльбрус для меня - это любовь с первого взгляда! Впервые побывав там - я поняла, что моя жизнь отныне не будет прежней. В своих программах стараюсь сделать так, чтобы всем было хорошо, наполняя атмосферу вниманием и заботой.По роду своей работы - я инструктор по фитнесу, сторонник ЗОЖ и действующий член Ассоциации Профессионадов Фитнеса в категории элит-тренер. Во всех турах мы делаем акцент на оздоровление: это и скандинавская ходьба, прием солнечных ванн. Ежедневно пьем минеральные воды, делаем утренние оздоровительные программы, в которых работаем как я, так и мои друзья-коллеги. И отдельной строкой - восхождения на Эльбрус. Это настоящее приключение со вкусом преодоления и подвига.
🌈Друзья, желаю вам всем жить яркой, наполненной и счастливой жизнью. Помните, что мы сами наполняем свою жизнь событиями и эмоциями, выбор всегда за нами! Поверьте, вы не вспомните отпуск, проведенный даже на самом дорогом пляже мира, как вы лежали на шезлонге или как вы пили коктейль... но Вы будите всю жизнь помнить каждый миг, когда захватывало дух от красоты гор, чувство собственной силы от преодоления, ощущения свободы парения над облаками. Живите своей жизнью, радуйтесь каждому мигу, ведь он неповторим... бросайте себе вызов, ставьте большие цели, мечтайте и действуйте. А я помогу вам в этом!